グリコヘモグロビンが６．４になりました。
6.2までが正常値なので、ほぼ正常。
ただスルフォニル系の血糖降下薬を使ってますので、そのおかげです。
とりあえず、このままであれば、大丈夫かな。
今は、忙しくて、プールも倉庫内作業もいけないです。
いろいろ用事があって。。。
中性脂肪も、正常でした。
食事の量が抑えられてるので、いいのかな。
仕事をやめているからでしょうか。
仕事をしていた時、おいしいレストランがそばにあって、仕事中ストレスを感じると、おいしいランチを食べようと、思って頑張ってたので、食べすぎていたかもしれません。
今は、ほとんど家にいるので、自炊か、たまに外食する程度です。
お総裁を買ってくることもありますが。
体重も、74キロまで減りました。